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Mil e uma Utilidades

oleo

Ele não é Bombril, mas tem mil e uma utilidades. Nos últimos anos, óleo de coco vem sendo veiculado Internet como um aliado da saúde, com alegações de prevenção às doenças cardíacas, câncer e fibromialgia, controle do diabetes, melhora do sistema imunológico, aumento do metabolismo e da função tireoidiana, e coadjuvante na perda de peso, entre outras. Infelizmente, não existem evidências científicas comprovando qualquer uma destas propriedades em humanos.

Então, é preciso evitar o coco? Não. Você pode continuar bebendo a água de coco. O fruto fresco é delicioso, e ralado torna-se um atrativo em preparações culinárias como bolos (vamos dar uma receita no fim) e granola. Além disto, quem pode resistir aos pratos que levam leite de coco? Mas, para cuidar do seu coração, pense nestas opções alimentares como prazer ocasional e não como escolha diária.

Enfim, é necessário ficar atento. Quando a propaganda de um produto for boa demais para ser verdade, ou seja, faz declarações atraentemente simples para problemas complexos, diz o que a maioria das pessoas quer ouvir e soa como mágica, menor é a probabilidade da sua validade.

Já os produtos naturais estão tendo cada vez mais papel de destaque no universo da beleza e o óleo de coco tornou-se num dos reis da cosmética natural, em parte devido ao seu altíssimo conteúdo em vitamina E e K, que o tornam num potente aliado quando se trata de melhorar o estado da nossa pele e cabelo.

Além disso, o óleo de coco está cheio de ácidos gordos ideais para a hidratação, convertendo-se num grande remédio natural quando se trata de combater a secura no nosso corpo.

Oleo de côco em cápsulas Equaliv

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O óleo de coco tem propriedades hidratantes, antibióticas, antifúngicas além de conter multivitaminas e ativos antioxidantes, mas para obter todos os benefícios do óleo de coco é importante comprar um produto de boa qualidade, prensado a frio e extra virgem.

O uso mais óbvio do óleo de coco na pele é na hidratação de áreas ressecadas. Por sua forte capacidade emoliente ele pode ser aplicado nas áreas mais ressecadas da pele como cotovelos, pés e joelhos, bem como no rosto e nos lábios de quem tem a pele seca. O melhor momento para aplicar óleo de coco com essa função é logo após o banho, para “prender” a umidade na pele. Além da hidratação o óleo de coco contém pelo menos dois ingredientes antioxidantes o ácido ferulico e o ácido p-coumarico, ingredientes que elevam o preço dos cosméticos tradicionais as alturas. O óleo de coco pode ser aplicado diretamente sobre a pele e mesmo nos cabelos, funcionando com um “condicionador” natural, para isso é só massagear os cabelos com uma colher das de sobremesa antes do banho. Além de hidratar a pele e não conter radicais livres previne rugas numa verdadeira ação antienvelhecimento. Isto se deve a “lubrificação” da pele, permitindo que os nutrientes do sangue cheguem até ela. O ácido láurico inibe o crescimento de bactérias da pele, inclusivo a acne, podendo ser usado para massagens e tratamentos cutâneos.

Nutrire Novex Óleo de Coco e o Novex Óleo de Coco creme de tratamento ultraprofundo.

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Outra maneira para usa-lo é como exfoliante facial e corporal, basta misturar a mesma quantidade de óleo de coco e açúcar mascavo para se livrar de cravos e células mortas.
Quer ter cílios mais longos? Com ajuda de um aplicador de máscara de cílios limpo, aplique uma quantidade pequena de óleo de coco nos fios para garantir um up no olhar.

Gel de Banho esfoliante relaxante de Coco, Lima & Verbena - My Label

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SEM MAKE NOS OLHOS – Só um produto com óleo na composição é capaz de eliminar totalmente o traço do delineador ou a máscara para cílios à prova d’água. Por isso o óleo de coco é uma ótima opção! Coloque um pouquinho num chumaço de algodão e passe nas pálpebras, fazendo movimentos circulares, até retirar toda a maquiagem. Você também pode aplicá-lo no contorno dos olhos para prevenir ruguinhas e melhorar a hidratação dessa área tão delicada.

Produtos da RMS makeup, marca orgânica que tem iluminadores, corretivo, óleo específico para a pele do rosto e o famoso óleo de coco

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Acabou o gel de barbear? Se seu marido faz a barba com lâminas, dê a dica: o óleo de coco também funciona como um gel.

Antes e depois da depilação com cera:
Se você tem pele sensível, o produto é um hidratante natural que pode ajudar.

E finalmente como Limpador de pincéis de maquiagem:
Suas propriedades fungicidas, antivirais e antibacterianas podem manter seus pincéis ainda mais limpos do que o efeito garantido pelos produtos de tradicionais de limpeza.

E para deixar a vida mais doce, mas de forma saudável, ai vai uma receita de bolo de mel com castanhas do Pará e amêndoas. Esse da foto abaixo eu fiz semana passada.

bolo

Ingredientes:
1/2 xícara de chá de café forte
3 xícaras de chá de farinha de trigo com fermento
1 xícara de chá de mel
1/3 xícaras de chá de óleo de soja
4 unidades de ovo
1/4 xícaras de chá de castanhas e amêndoas picadas de forma grosseira mesmo
Sal a gosto
Açúcar a gosto

Modo de preparo:
Peneire a farinha, o sal e o açúcar. Aqueça o mel com o óleo e o café até que eles fiquem mornos. Então, acrescente a mistura de café aos ingredientes que foram peneirados (farinha, sal e açúcar). Bata com a batedeira. Sem parar de bater, junte as gemas e bata por cerca de 5 minutos. Acrescente as castanhas e amêndoas passadas na farinha de trigo. Bata as claras em neve bem firme e junte-as ao bolo. Então, coloque em um tabuleiro untado com óleo de coco e polvilhado com farinha. Asse em forno pré-aquecido a 175º C por 50 minutos. Após esfriar, corte.

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Publicado em 15/01/2015 por em Beleza, gastronomia.

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