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Bonita na Avenida

Falta pouco para o Carnaval! E quem deseja curtir a folia não pode deixar de preparar o organismo para o ritmo intenso dessa grande festa. Antes de iniciar algum programa de emagrecimento ou tonificação muscular é fundamental ter uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos frequentemente, o que potencializam o resultado dos tratamentos estéticos. E como falta pouco menos de 15 dias para o Carnaval, a grande procura nas academias tem sido por treinamentos de alta intensidade e curta duração.

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Atenta a esta demanda de mercado, a academia Bodytech lançou com exclusividade no Brasil o 20 Minute Workout. A modalidade consiste em sequências de 30 a 60 segundos de exercício intenso (próximo ao limite), utilizando apenas o peso do seu corpo. Outra opção para quem quer se preparar para o Carnaval é o Kiai Express, que combina elementos do treinamento funcional com golpes de MMA, sem contato físico entre os alunos. Através de um treinamento lúdico, apresentado como uma forma de praticar arte marcial, o Kiai Express consiste em um circuito que conta com seis grupos de atividades divididas em: exercício técnico marcial, recuperação ativa, exercício de força e descanso completo. Cada uma das estações dura cerca de 30 segundos, marcados pelo toque de um gongo, com acompanhamento de música motivacional e duração de cerca de 30 minutos.

Mas também , é importante saber quais vitaminas contribuem na produção e reposição de energia do corpo. O complexo B, a Vitamina C, Vitamina E e o Ômega-3 estão entre os nutrientes necessários para manter a saúde do organismo, e são indispensáveis para a saúde. Porém, é recomendável manter uma dieta balanceada e hábitos saudáveis regulares para que o resultado seja otimizado.

Os dias de folia merecem uma produção especial, tanto para quem vai cair na festa desfilando em escolas de samba, quanto para quem vai sair em algum bloco de rua, praia ou irá aproveitar nos famosos bailes. Estar bonita é importante em qualquer situação, então vejam as dicas:

B Complex da Vitaminas Sundown Naturals. O Complexo B possui as 6 vitaminas B que são necessárias para o organismo. Sugestão de uso: 1 comprimido, uma vez ao dia.

B Complex da Vitaminas Sundown Naturals. O Complexo B possui as 6 vitaminas B que são necessárias para o organismo. Sugestão de uso: 1 comprimido, uma vez ao dia.

Sun C 1000 mg da Vitaminas Sundown Naturals - Um tablete de 1000 mg de Vitamina C é equivalente a 12 laranjas. Sugestão de uso: 1 tablete ao dia, de preferência com a principal refeição.

Sun C 1000 mg da Vitaminas Sundown Naturals – Um tablete de 1000 mg de Vitamina C é equivalente a 12 laranjas. Sugestão de uso: 1 tablete ao dia, de preferência com a principal refeição.

GLITER PARA DECORAÇÃO DE UNHAS Pode ser usado em cima do esmalte, sobre o gel, acry-light-gel ou porcelana ainda úmido. O conjunto contém 10 frascos de glitter para decoração de unhas em cores variadas.

GLITER PARA DECORAÇÃO DE UNHAS
Pode ser usado em cima do esmalte, sobre o gel, acry-light-gel ou porcelana ainda úmido. O conjunto contém 10 frascos de glitter para decoração de unhas em cores variadas.

Desenvolvida para quem tem vontade de fazer diferente e quer deixar a folia do carnaval mais colorida e estilosa, a linha de tonalizantes Color Express FUN da Salon Line, marca líder em transformação e uma das maiores fabricantes de cosméticos do Brasil, chega ao mercado com uma fórmula exclusiva, sem amônia e oxidantes em sua composição e com alta durabilidade, realçando a cor e o brilho dos cabelos. Cores incríveis para liberar a ousadia que existe em toda mulher!

Desenvolvida para quem tem vontade de fazer diferente e quer deixar a folia do carnaval mais colorida e estilosa, a linha de tonalizantes Color Express FUN da Salon Line, marca líder em transformação e uma das maiores fabricantes de cosméticos do Brasil, chega ao mercado com uma fórmula exclusiva, sem amônia e oxidantes em sua composição e com alta durabilidade, realçando a cor e o brilho dos cabelos. Cores incríveis para liberar a ousadia que existe em toda mulher!

Lápis delineadores Starliner da Arcancil Paris- Para quem quer inovar e combinar o look durante todos os dias da folia, conta com 21 cores intensas, enriquecidas com vitaminas C e E. A aplicação é prática e o efeito é imediato, já que o lápis desliza suavemente na pálpebra, deixando o olhar deslumbrante.

Lápis delineadores Starliner da Arcancil Paris- Para quem quer inovar e combinar o look durante todos os dias da folia, conta com 21 cores intensas, enriquecidas com vitaminas C e E. A aplicação é prática e o efeito é imediato, já que o lápis desliza suavemente na pálpebra, deixando o olhar deslumbrante.

Impress – Unhas autocolantes (tamanho curto) As unhas autocolantes no tamanho curto estão disponíveis em 14 modelos lisos e 17 modelos decorados. São fáceis de aplicar, tem qualidade superior e garantia contra lascagem. Cada kit contém 24 unhas, 1 lenço preparador e 1 mini lixa. Sugestão perfeita para quem quer manter as unhas sempre bem feitas com praticidade.

Impress – Unhas autocolantes (tamanho curto)
As unhas autocolantes no tamanho curto estão disponíveis em 14 modelos lisos e 17 modelos decorados. São fáceis de aplicar, tem qualidade superior e garantia contra lascagem. Cada kit contém 24 unhas, 1 lenço preparador e 1 mini lixa. Sugestão perfeita para quem quer manter as unhas sempre bem feitas com praticidade.

Keraton Hard Fix é ideal para fazer mechas de diferentes cores, sem que uma interfira na outra após as lavagens. A linha traz 12 nuances, entre elas destaque para os tons SweetPeach, Pinup Blue e Ozzy Lilac. Todos os itens da linha devem ser aplicados somente em mechas descoloridas (tons entre 9 e 10 para cores mais escuras e entre 10 e 11 para cores mais claras), para obtenção de um resultado vivo e intenso. Lolly Purple, Chic Pink, Red Carpet, Cool Green, Drama Red, Lilly Rose, Retro Pink, Miss Violet e Super Star completam a cartela de cores. O resultado: reflexos mais brilhantes e visíveis. Keraton Hard Fix é totalmente livre de amônia

Keraton Hard Fix é ideal para fazer mechas de diferentes cores, sem que uma interfira na outra após as lavagens. A linha traz 12 nuances, entre elas destaque para os tons SweetPeach, Pinup Blue e Ozzy Lilac. Todos os itens da linha devem ser aplicados somente em mechas descoloridas (tons entre 9 e 10 para cores mais escuras e entre 10 e 11 para cores mais claras), para obtenção de um resultado vivo e intenso. Lolly Purple, Chic Pink, Red Carpet, Cool Green, Drama Red, Lilly Rose, Retro Pink, Miss Violet e Super Star completam a cartela de cores. O resultado: reflexos mais brilhantes e visíveis. Keraton Hard Fix é totalmente livre de amônia

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Publicado às 03/02/2015 por em Beleza e marcado , , .

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